Empresas y organizaciones públicas
Correr juntos, con un objetivo.
Acompañamos a equipos que preparan un 5 km, un 10 km, una media maratón o un maratón. Desde el primer dorsal hasta objetivos de rendimiento, cada persona debe encontrar su sitio.
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Un objetivo común
Una carrera puede ser un buen proyecto colectivo. Un maratón, un 10 km, una media maratón, un relevo o una carrera de empresas: construimos la preparación alrededor del objetivo elegido por el equipo.
No se trata de dar el mismo plan a todo el mundo. Quien empieza a correr y quien busca mejorar una marca pueden formar parte del mismo proyecto sin realizar el mismo entrenamiento.
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Niveles diferentes
Ese suele ser el verdadero reto de un grupo. Cambian los niveles, la disponibilidad y los objetivos. Organizamos el entrenamiento en consecuencia: subgrupos, volúmenes y ritmos adaptados, manteniendo un proyecto común.
El seguimiento puede combinar planificación a distancia, contactos regulares y sesiones colectivas según el proyecto.
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Mujeres, deportistas máster y vuelta al running
Oregano Athletics trabaja especialmente sobre el entrenamiento de mujeres y deportistas máster. Son también perfiles que los programas colectivos estándar no siempre tienen suficientemente en cuenta.
Ciclo menstrual, perimenopausia, recuperación, horarios de trabajo, vida familiar o simplemente volver a correr: adaptamos cuando es útil, sin convertir cada diferencia en un problema.
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Running, pero no solo
Nuestra actividad deportiva se centra en el running y el atletismo. También podemos organizar talleres y charlas sobre entrenamiento, actividad física, mujeres y deporte o práctica deportiva después de los 40.
Trabajamos en francés y español. El seguimiento a distancia permite acompañar equipos en España y Francia; los encuentros e intervenciones se definen según cada proyecto.
¿Tenéis un proyecto?
Contadnos simplemente qué tipo de organización sois, cuántas personas participarían, cuál es el objetivo y la fecha prevista. Os diremos si podemos ayudaros.
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