À propos
Oregano Athletics
De l’entraînement à distance, construit par des gens qui restent sur le terrain.
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L’entraîneur
Brice Le Borgne
Brice Le Borgne est entraîneur fédéral en course sur route, niveau national. Il est également titulaire du CQP Technicien d’athlétisme, option demi-fond, marche, trail et running, ainsi que de la carte professionnelle d’éducateur sportif.
Il entraîne au Le Mans Athlétisme 72 depuis 2024 en running et depuis 2025 en demi-fond.
Il continue lui-même à s’entraîner et à courir en compétition, sur route, en cross et sur piste.
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Sur le terrain
La planification à distance fait partie du travail, mais elle ne remplace pas l’observation d’une séance, d’une course ou d’un athlète fatigué un mardi soir.
L’encadrement en club, les compétitions et les échanges avec les athlètes permettent de confronter en permanence ce qui est prévu sur le papier à ce qui se passe réellement.
C’est aussi pour cela que nous parlons d’entraînement plutôt que de vendre des plans standardisés.
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Pourquoi Oregano ?
Oregano Athletics est né avec une idée assez simple : proposer un suivi individuel sans transformer chaque coureur en produit ou chaque entraînement en méthode.
Nous travaillons en priorité avec les femmes et les athlètes masters. Pas parce qu’ils auraient besoin d’un entraînement moins ambitieux, mais parce qu’ils sont encore trop souvent traités comme des catégories à part dès qu’on parle de performance.
La littérature scientifique nourrit notre travail. Elle ne remplace ni l’expérience de terrain, ni les échanges avec l’athlète, ni l’observation de sa réponse réelle à l’entraînement.
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Irene
Irene Carrasco Ruiz
Irene Carrasco Ruiz participe au projet Oregano Athletics et apporte son expérience d’athlète, de la marche athlétique au trail.
Elle contribue également au travail autour de la préparation physique. La planification et le suivi sportif sont assurés par Brice.
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Au-delà du suivi individuel
Oregano Athletics peut également intervenir auprès de clubs, d’associations, d’établissements scolaires ou de structures sport-santé.
Cela peut prendre la forme d’une planification à distance, d’un accompagnement ponctuel, d’un travail de préparation aérobie ou d’une intervention sur le terrain.